輕井澤熊貓滑雪學校｜日本 Pandaruman 兒童滑雪課程

雪倫：「小小孩可以滑雪嗎？」

這是我最常收到媽媽們私訊詢問的問題之一。爸爸媽媽想要帶孩子到日本滑雪，卻擔心孩子是否能適應雪地溫度、會不會受傷，以及語言溝通是否有問題？諸如此類的問題一直困擾著大家，讓許多人不敢帶孩子去滑雪。

對於初次滑雪的孩子們來說，選擇一個安全、語言能溝通的場地是非常重要的。香草和威力在日本幾個雪場上過滑雪課程，經過多方比較後，我可以很肯定地說，如果您的孩子是第一次接觸滑雪，那日本各地的熊貓滑雪學校絕對是非常棒的選擇。

熊貓滑雪學校是專屬於兒童的滑雪學校，分為團體班與私人教練。雪季人潮眾多，若有計畫前往熊貓滑雪學校上課的朋友，請務必先上網預約，才能確保孩子順利上課！

➤ 輕井澤熊貓滑雪學校｜網路預約
地址：長野縣北佐久郡輕井澤町
上課地點：EAST 及 WEST 教室

熊貓滑雪教室地點

輕井澤熊貓滑雪學校在輕井澤有兩個教室，分別是東教室 (EAST) 以及西教室 (WEST)，兩處的上課地點不同，預約時可別選錯了教室。

上圖以園區內的接駁車地圖來說明滑雪教室的位置。東教室 (EAST) 位在王子飯店東館附近，請搭乘王子飯店接駁車至 G-4T、B-4T 站，或從輕井澤車站走路約 10 分鐘可抵達。西教室 (WEST) 位於王子飯店西館附近，搭乘王子飯店接駁車至 G-10、B-10 下車即抵達。

相關連結：王子飯店接駁車地圖

熊貓滑雪課程

我們在東教室上課，搭王子飯店接駁車至 G-4T、B-4T 下車即可來到滑雪場入口。滑雪場的入口處有許多小木屋，包含纜車票、租雪具、以及各式滑雪課程都在這裡。

找到了熊貓滑雪學校的小木屋後，即可入內報到，預約當日請提早半個小時前往報到、換裝。

告知工作人員您的預約大名，確認無誤後會請你填寫孩子的基本資料。表格有提供英文版本。

緊接著會丈量孩子的腳長，挑選適合的雪鞋。熊貓滑雪學校僅提供安全帽、雪鞋、SKI 雪板等裝備，衣物、手套、太陽眼鏡的部份請自行準備 (現場也有販售)。

穿著請參考：冬季兒童雪地保暖穿搭

準備妥當後，工作人員會讓孩子們穿上熊貓滑雪學校的圍兜，圍兜上會註明孩子的名字、年齡以及滑雪程度，方便教練瞭解孩子。

熊貓滑雪學校的環境大致如上圖，前方是像毛刷般的地墊，不論任何程度的小朋友都會在地墊上先練習一個小時。完全不會的就從基本動作開始學起，程度較高學生，教練則會要求更困難的動作。課程後半段則會帶大家到後方的雪地做實戰練習。

一切準備就緒後，就換孩子們上場囉！

看到熊貓本尊現身，就是要來做暖身操了！上課過程中，家長無需陪伴。選擇中英文團體課程，每班至少都有一半以上的華人教練，語言方面不用太擔心。

很多媽媽會問我團體課與私人教練的差別？其實各有其優缺點，團體課的部份因為要輪流，因此孩子學習的進度可能會慢一些，但也因為有同學在，有時候不懂的話以可以參考前一位同學的動作；私人教練或許學得進度會快一些，不過費用也相對高了不少。

如果對滑雪很有興趣，或許可以讓孩子兩種課程都嘗試看看，就能比較出你的孩子適合哪種類型的課程。

小威力覺得團體課很有趣，因為有很多同年紀的同學一起上課，課程設計比較豐富且富有童趣，讓他感覺就像在玩遊戲而不像在上課，而私人教練課程對他來說就稍嫌緊湊了些。

香草則認為兩種課程都很適合。他說私人教練雖然沒有同伴，但整整兩個小時，教練會把時間及精力都集中在她身上，讓她能學到更多技巧。

團體班的人數大約十多個人，教練每教一個動作，大家就排隊練習。

滑雪練習是一條漫長的路，如何加速、轉彎、煞車及跌倒，都是重要的課題。

初次上團體課的兩位表現相當不錯，也非常融入課程中。

中場休息時間，助教會讓孩子們補充水分，也會帶大家去上洗手間。

經過上半場的練習，下半場就要真正步上雪地囉！大家井然有序地排隊搭乘電扶梯，不推擠、不嬉鬧，其實這也是上團體班的一種訓練。

登上雪地後，助教會一一幫孩子再次裝上雪板，準備實戰雪地。

滑得很不錯，都有把教練教導的技巧牢記於心！

經過一天的訓練，這群孩子已經可以從小山坡通過閘門，舉手觸碰球之後再滑到下方的教練處，我個人認為已經很厲害了！

熊貓滑雪學校旁的設施

如果孩子不想上團體課，在熊貓滑雪學校旁還有一處 SNOWPARK ，是付費進場的小型遊樂園。

除了本文介紹的熊貓滑雪學校之外，輕井澤這裡還有其它幾間滑雪學校。例如岡部哲也先生創立的 RITMO SNOW ACADEMY 附設有 Rody Kids Lesson，價錢相對便宜許多。

另一間是輕井澤滑雪學校 (Karuizawa Ski School)，限小學生以上，雖然兒童專用設施可能沒有熊貓這麼多，但價錢也比熊貓滑雪便宜些。

相關連結：輕井澤王子飯店雪場官網

雪倫這次帶孩子到輕井澤熊貓滑雪學校報名的是一日課程，上午 2 小時、下午 2 小時。雖然上、下午練習的內容大同小異，但我認為讓他們有更多時間練習基本技巧也是不錯的。而且有上過上午班的孩子，教練會特別註記，在下午上課時也會針對這些孩子教一些其它的動作，所以不用顧慮課程重複的問題，畢竟要在 2 小時內學好滑雪是不可能的。下課後，香草和威力都非常滿意這天的課程，直說下次還要再來呢！

➤ 輕井澤熊貓滑雪學校｜網路預約
地址：長野縣北佐久郡輕井澤町
上課地點：EAST 及 WEST 教室

➤ 我們滑雪時入住的輕井澤王子飯店
部落格介紹：王子飯店西館小木屋
訂房：Agoda｜Booking

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