花東電輔車 E-Bike Go 騎乘路線 ｜台東海岸一日遊

花東電輔車小旅來到了尾聲，這次行程規劃為期三天，還記得第一天我們從鳳林騎到光復 （行程路線）、第二天從池上經關山騎到鹿野 （行程路線），前兩天的行程都是走山系路線，也讓我們飽覽花東縱谷的田野風情。今天咱們要來挑戰海線，計畫從台東市區沿著東海岸經都歷、成功、長濱再返回玉長公路至玉里。看起來是個大挑戰，但能迎著海風、伴著海天一線的景色，光是想像就覺得好浪漫！

這次走訪台東，才發現東海岸在觀光這一塊做得是可圈可點，經常舉辦藝文活動及嘉年華會，亦邀請多位在地藝術家駐地創作，將他們的作品放置在台東的各個角落，為這塊土地注入了新生命、新面孔。2022東海岸大地藝術節以「群山之島、眾島之洋」為主題，共有六座作品放置在東海岸地區：渚橋休憩區的哈拿‧葛琉「我在月光海」、石雨傘遊憩區的吳韋廷「希望、詩與旅人」及張國耀「匿境山海」、 齒草橋遊憩區安君實「無聲的記憶」、石梯坪遊憩區有撒部‧噶照的「欣賞她，也要愛護她」、綠島帆船鼻菅野麻依子創作「聯」。如果能一次把這幾座大地藝術品蒐集完成，也算是把東海岸走得徹底了。

➤ 台東海岸單車景點

1. 加路蘭海岸
2. 渚橋休憩區
3. 都蘭灣、金樽一帶
4. 都歷阿美族民俗中心
5. 午餐｜Hakhak好食實驗所
6. 都歷遊客中心
7. 八嗡嗡海岸
8. 比西里海岸｜遠眺三仙台
9. 石雨傘
10. 烏石鼻
11. 金剛大道｜長濱絕美天堂路
12. 玉長公路｜挑戰公路高點

加路蘭海岸｜一望無際的天海景色

從台東市出發，沿著台11線賣力地往北騎，看到這片湛藍的大海時，我心都醉了！原來台東藍是如此的吸引人。加路蘭海岸位在台11線157公里處，若你親自來到此地絕對很難想像這片土地曾是廢土堆放區，爾後東管處經多次規劃整理後，才成為現在如此亮眼的「加路蘭遊憩區」。這片海岸延續著小野柳富岡地質公園的岩質，有砂岩、泥岩互層現象，礁岩群曲折迷離，景象十分特殊。整頓後的加路蘭遊憩區儼然變身成熱門景點，遊客來此能飽覽山海一線的海景，也能在偌大的草坪上瞥見東海岸藝術節為此地設計的裝置藝術。

東海岸大地藝術節為台東這片土地創造了生命，不論是台灣創作者亦或是國外創作者，大家齊心以台東這塊土地為出發點，利用漂流木、鋼鐵等媒材，結合東海岸自然環境、地形地貌及空間美學創造出一座座地景藝術裝置，讓台東躍然成為世界關注的城市。

東海岸最美公車亭，非它莫屬了。這座名為「艷陽下的綻放」的裝置藝術佇立在加路蘭遊憩區，是由台東知本女性藝術家─饒愛琴利用漂流木、紅磚石、磁磚馬賽克、鋼筋創作出如此色彩繽紛的公車亭。藝術家的創作發想是：加路蘭是東海岸山海走廊的南端入口，景色優美但風勢強勁，農作物及樹木難以生長；夏季烈日曝曬，冬季風勢強勁，特地為在這裡等候公車的人創作了能遮陽擋雨的「艷陽下綻放」，陪伴旅人呼吸著土地的芬芳，和春雨夏浪秋颱冬風四季的養份。（資料來源：東海岸大地藝術節）

➤ 加路蘭遊憩區
地址： 臺東縣臺東市富岡漁港往北走1公里（台11線157.5公里處）
營業時間：終年開放

離開加路蘭海岸，經過杉原這一段，沿途兩旁都是高聳的椰子樹，路邊也多了幾處賣椰子的攤販，索性就停下車買顆椰子消暑解渴，小孩好開心啊！香草還回憶起，前幾年，我們到菲律賓旅行時，我們全家人被曬到又熱又渴，也是看到攤販就買了顆現剖椰子，母子三個人抱著椰子搶著喝，現在回想起來畫面還真有些雷同呢！

渚橋休憩區

沿著東海岸騎車，真的很舒服！放眼望去盡是大片蔚藍的海岸，騎累了就轉進休息站休息。渚橋休憩區位於東海岸母子灣附近，因為「我在月光海‧我很勇敢」這座裝置藝術吸引了不少遊客前來拍照。這件作品出自於台東阿美族藝術家哈拿‧葛琉之手，使用白水泥、磁磚、竹子等異材質，打造了這座好「親民」的作品。

怎麼說「親民」呢？因為大部分的藝術品都只能遠觀而不能褻玩焉，但「我在月光海」卻可以近距離的接觸它、坐在上頭等待月光從海平面升上來的那一刻，拉近了我們與藝術品的距離。

再去探究這作品為什麼取名為「我在月光海‧我很勇敢」？作者說：多年來在東海岸創作，面對太平洋及月光海，給她非常多的力量及勇氣。尤其是疫情期間，面對許多的衝擊及限制，只要看見這片月光海，就會燃起更多的希望與勇氣，她也期盼藉由這座作品的體現，讓更多人有勇氣來面對未知的未來與挑戰。

➤ 渚橋休憩區
地址：台11線148km處
營業時間：終年開放（有停車場）

都蘭灣、金樽一帶

還記得十年前「都蘭國小書包」曾經引起一陣風潮，連前總統夫人都背著它跑行程，在當時也成為文青界的時尚單品。而我此刻倚著的海岸線正是都蘭灣，聽說這座純樸的原住民村落非常令人嚮往，面向遼闊的太平洋，背倚著都蘭山，又因為都蘭是飄流木的原鄉，聚集了非常多的漂流木，也吸引許多創作藝術家遷居至此，把這塊土地裝飾得很有異國氛圍。這次沒機會騎著電輔車到都蘭村裡晃晃，下次我一定要特地前來都蘭，感受這片藝術創作的美好世界。

都歷阿美族民俗中心

台東的迷人之處不僅只侷限於山海之美，原住民文化之美也是很令人玩味的。位於東管處都歷處本部旁的阿美族民俗中心，1995年11月興建完成，這裡的建築是仿造花蓮縣太巴塱社的祭司住家搭建，來一趟民俗中心可以對阿美族特有的居住文化更加了解。

阿美族民俗中心佔地約2公頃，園區設有戶外表演廣場，可容納約２０００人，亦有提供射箭體驗，參觀阿美族傳統家屋等活動。值得一提的是，目前阿美族民俗中心委由Amis旮亙樂團經營，規劃了一系列體驗行程：神射手、DIY串珠、傳統樂器排笛及欣賞阿美族傳統歌舞表演等，是個寓教於樂的好去處。

目前園區展演時間：週一至六：11:00、14:00定時展演(兩場)、週日:下午14:00、15:30定時展演(二場)，現場達10人以上展演。（展演收費方式：自由樂捐）

➤ 阿美族民俗中心
地址：台東縣成功鎮新村路２５號
營業時間：9:00~17:00（週日13:30~17:00）
公休日：週三休園

午餐｜Hakhak 好食實驗所

藏身在阿美族民俗中心後方，有間低調的餐廳─Hakhak 好食實驗所。主廚簡群祐出身嘉義，因不捨與妻兒分離兩地，毅然辭去飯店的工作來到台東創業。Hakhak 好食實驗所是間難得的好餐廳，以在地食材烹煮出原住民創意美食。在此你不只能品嚐到主廚的好手藝，也能享用到當季最新鮮的食材。

你問 Hakhak 好食實驗所有菜單嗎？來這兒最大的享受就是要品嘗無菜單料理！主廚每日親自到小農市場找野菜、找漁民買當日新鮮漁獲，再依當日採買到的食材設計菜單，讓我們用平易近人的價格就能享用無菜單料理。記得要前三天預約，讓廚師能有充裕的時間備菜及思考菜單。

➤ Hakhak 好食實驗所
地址：台東縣成功鎮新村路25號
電話：0926-286-637
營業時間：週一二四9:00~17:00；週五六日10:30~17:00
公休日：週三

都歷遊客中心

我實在是太喜歡都歷遊客中心前這片偌大的草坪，要我在這兒一整天放空、發呆、看書、小睡也好，我會說我願意！乍看之下，也許你們會覺得不就是一片面海的廣場罷了，有甚麼值得眷戀的？這裡定期會舉辦許多藝文活動、演唱活動，2022月光‧海音樂會就在這裡舉行，主辦單位在活動期間會邀請知名樂團、歌手來此演唱，陪伴樂迷們度過夜晚時光。其實更讓我嚮往的是，傍晚時分坐在這兒，聽說月兒會從海平面緩緩升起，那是多麼值得令人期待的事啊，不是嗎？

攤在吊床上小睡、坐在椅子上翻書、呆坐在此望著海，甚麼都不去想，淨空自己讓大自然的聲音來療癒我們不安靜的心，真的挺好的。如果你有路過都歷，千萬不要與她擦身而過，繞進來感受一下這片大海的魅力。

➤ 都歷遊客中心
地址：台東縣成功鎮新村路25號
開放時間：8:30~17:00

八嗡嗡海岸｜東海岸離海最近的單車路段

我第一次聽到八嗡嗡這個地名，覺得這個名字也取得太可愛了，感覺有成群的蜜蜂群聚在此。其實八嗡嗡部落位於台東縣成功鎮的豐田社區，取自於阿美族語「Paong’ong」是哭泣聲的意思。

八嗡嗡沿海是東海岸離大海最近的單車路段，騎乘在其中真的能聽見海的聲音，好舒服！你若再問我一次：騎電輔車旅行會不會累？我可以拍胸脯跟你保證「不會」。我騎了三天，完全沒有痠痛感，還意猶未盡呢！

比西里海岸｜遠眺三仙台

在距離三仙台不遠處有個很童話很秘密的地方─比西里部落，在阿美族族語裡「Pisirian比西里岸」是養羊的地方，目前這裡看不見牧羊的景象，但在沿海隨處可見羊的木製品，究竟這座部落發生了甚麼故事呢？

從前從前，住在比西里部落的阿美族人以海為生，在三仙台島上放牧羊群，隨著時代變遷，青壯年人口逐漸外流至都市，這裡放牧羊群的景象也就消失了。爾後部落居民與藝術家、志工們為了讓比西里部落重生，利用漂流木製作羊群，將它們擺放在海岸邊，一隻一隻木製的羊兒回家了，果然成功讓比西里部落燃起一線生機。

雖然現在的比西里部落開了多間民宿、咖啡廳，但對我來說，這裡依舊是個很靜謐、很純樸、很原始的部落，喜歡緩慢旅行的旅人，肯定會愛上比西里的氛圍及生活步調。

石雨傘

繼續往前騎行，在台11線102公里處，介於八仙洞與三仙台之間的石雨傘也是很值得駐足停留的景點。長達約1公里的海岬從海岸延伸至海中，海岬上原有數隻海蝕岩柱，如今只剩一隻獨立，因為外型像似一把雨傘，因此又被稱為石雨傘。石雨傘觀景亭旁有木棧步道，走進一探會發現海岬上還有海蝕門、壺穴等海蝕景觀，走一趟東海岸仿佛上了一堂大自然的地質課，獲益匪淺。

烏石鼻

大自然的神奇力量真的令人讚嘆，才離開石雨傘緊接著來到烏石鼻漁港，這裡的岩石構造是由柱狀安山岩組成，是火山熔岩噴發的產物，而烏石鼻沿海區域亦是全臺灣面積最大的柱狀節理火山岩體。老實說，從旅行中獲得知識應該比從書中死背來得有記憶，而且是無痛學習還能深植在我們的腦海裡。

長濱絕美天堂路｜金剛大道

這條筆直至大海的自行車道是位在台11線約85公里處的東13鄉道，是忠勇自行車道的一部分，因兩旁無電線杆又依山傍海，被喻為是東海岸的伯朗大道。而為什麼又被稱為金剛大道呢？其實與海岸相對的西北側有一座山頭，在地形與日照光影的交互作用下，好像有隻巨大金剛矗立在此，所以這座山被稱為「金剛山」；騎在這條自行車道上能遠眺維妙維肖的金剛山，所以才稱之為「金剛大道」。

不論是哪個名稱，身處在金剛大道上，能遠望金剛山也能眺望開闊的太平洋，兩旁又是隨著季節不斷變換顏色的稻田，不論甚麼季節來，都有其專屬的美感。

玉長公路｜挑戰海拔410公尺的公路高點

騎自行車最怕的就是遇到上坡路段，還好我們騎乘的是電輔車，有電力相助真的是事半功倍，可以輕鬆爬坡，完全不會覺得吃力。2007年玉長公路的開通，可說是打通花蓮玉里與台東東海岸之間的連結，它亦是連接台9線和台11線的重要道路，也是我們此行最具挑戰的一段路，必須踩著電輔車至海拔410公尺的最高處。

住在西部的我們很幸福，因為不論你出身在哪個城市，想要逃避平日壓力時，「後山」總是敞開雙臂擁抱我們。花東縱谷之美、台東平原與東海岸的蔚藍天海，都是能讓我們好好喘息、靜心思考的原動力。這次的電輔車之旅，讓我用最慢的速度與最輕鬆的體力，再一次感受這片土地為我帶來的美好日子。

花東電輔車 E-Bike Go 騎乘路線圖｜從池上到鹿野的沿途風光

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